Путеводитель по сайту Отличия ЛитСалона от других сайтов

З О Ж

Если жить стремимся долго 
Без инсульта и инфаркта -
Нужно следовать нам строго 
Новым жизненным стандартам.

Жить, по-старому - дикарство. 
Стали мы теперь другими:
«Нет» - курению и пьянству, 
Стрессам, гиподинамии.

Подружились мы со спортом: 
Тренажёрный зал, бассейн …
Вечером пробежки в шортах,
Утром - душ похолодней.

И, шаги свои считая, 
Чтобы десять тысяч в день -
Режим строго соблюдаем, 
Преодолевая лень.

Всё ... Мы больше - не обжоры! 
Прежде, чем поесть, считаем: 
Сколько же килокалорий 
Мы с едою получаем.

Не едим мы майонеза, 
Сократили соль и сахар. 
Вдвое рацион урезан: 
Даже хлеб едим со страхом.

Утром - овсяная каша, 
Свежевыжатые соки.
Вечером же - простокваша. 
Сон здоровый и глубокий. 

Допустим для наших шмоток 
Натуральный матерьял:
Шерсть и шёлк, и лён, и хлопок - 
«Дышал» чтобы, не стеснял.

«ЗОЖ» - Здоровый Образ Жизни. 
Этот термин стал обычен.
Всем понятен он и признан,
Нам сегодня так привычен.

Просьбу выскажем Премьеру: 
«Чтобы нам детей рожать -
Поменяйте атмосферу!
Станем Вас мы уважать!»

 

Нравится
15:25
24
© Юрген
Загрузка...
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Все авторские права на произведения принадлежат их авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил ЛитСалона и Российского законодательства.


Пользовательское соглашение